你或許會(huì)發(fā)現(xiàn)，身邊有些妹紙也老大不小了，除了沒有男盆友，對(duì)于護(hù)膚也近乎了解為零：或者不護(hù)膚或者對(duì)護(hù)膚品的使用從來(lái)都是隨便的態(tài)度，直到有一天發(fā)現(xiàn)自己的毛孔實(shí)在大得可以塞進(jìn)牙簽了，甚至粉都蓋不住了，開始反思皮膚與男朋友的關(guān)系的時(shí)候，才知道要好好護(hù)膚了?！侵叭ツ牧?？

還有一類人，一直護(hù)膚護(hù)了多年，皮膚卻沒變好，反而把自己的皮膚搞成了敏感肌。每天哭著喊著要美白，卻從沒有看過(guò)有要變白的任何跡象。于是大喊，護(hù)膚都是騙人的，然而她不知道她連防曬都沒有做好。

以上2類人，一種是沒有意識(shí)到護(hù)膚的重要性（當(dāng)然不僅僅是為了有男盆友），另一類是不懂護(hù)膚。

護(hù)膚真的有那么難嗎？

其實(shí)稍微花點(diǎn)時(shí)間，你就能掌握其思路，能讓你現(xiàn)在的皮膚穩(wěn)定，在同齡人當(dāng)中更顯年輕美麗。所以，這篇文章就主要是講護(hù)膚基礎(chǔ)的問(wèn)題。

內(nèi)容淺顯易懂，甚至里面很多思想真魅博客的老讀者可能都會(huì)比較熟悉，但關(guān)鍵是要注意其中的理念。

護(hù)膚能達(dá)到什么效果？

很多人抱著一涂某個(gè)產(chǎn)品，第二天就能達(dá)到水潤(rùn)飽滿有彈性無(wú)瑕疵無(wú)斑點(diǎn)吹彈可破剝殼熟雞蛋臉的想法。

然而，哪有那么神的產(chǎn)品，不放點(diǎn)違禁添加，不放點(diǎn)激素類，研發(fā)人員哪能做到有那么牛效果的產(chǎn)品?；蛘哂械娜硕欢粷M臉都是，屬于非常嚴(yán)重的的皮膚問(wèn)題了，但卻遲遲不找醫(yī)生，指望護(hù)膚品能把她的超嚴(yán)重的痘痘治好。

這都是對(duì)護(hù)膚品的期望值不對(duì)造成的。護(hù)膚(skin care)首先要明白，你是護(hù)(care),不是治（cure）,是skin care ,不是skin cure。所以嚴(yán)重的皮膚問(wèn)題，請(qǐng)直接找皮膚科醫(yī)生。也不要想著今天用了護(hù)膚品，明天就效果很好了，這種好的效果一般都有問(wèn)題。

護(hù)膚的正確目標(biāo)

其實(shí)在于與時(shí)間做斗爭(zhēng)，讓自己的青春容顏能夠盡可能地保留。同時(shí)解決一些肌膚小問(wèn)題，包括但不限于干燥，細(xì)紋，膚色暗淡等等。即使這樣的目標(biāo)，那也不是今天用完，明天就能達(dá)到效果的。這是一個(gè)需要堅(jiān)持的長(zhǎng)期過(guò)程。

對(duì)護(hù)膚，護(hù)膚品有了正確的期望值后，你要了解你的皮膚，是油性還是干性還是敏感性？皮膚出油狀況如何？能否容易產(chǎn)生痘痘。這些東西如果還沒有弄清楚，就跑去滿世界買買買，你不踩雷才怪了。跟風(fēng)買了某個(gè)博主講好用的東西結(jié)果不好用還怪博主，這鍋博主可不背-人家博主是油性肌，你一個(gè)敏感肌跟著博主姐姐去刷酸？

此外，環(huán)境的影響（包括地理位置，氣候的影響）也非常重要，在一個(gè)直男都要偷偷抹大寶的干冷冬季的北方，自然對(duì)皮膚的壓力與南方沿海滋潤(rùn)的冬季完不一樣。因而護(hù)膚的需求也完全不同。

男女的差別呢？其實(shí)沒有那么大，男士用女士的護(hù)膚品，也沒人能看到你用，也不會(huì)說(shuō)你很娘。但要注意下香型，畢竟這個(gè)時(shí)候，周圍的人的鼻子比你的鼻子要靈

但無(wú)論你身處哪個(gè)角落，無(wú)論哪種膚質(zhì)，做好基礎(chǔ)護(hù)膚是非常有必要的。

基礎(chǔ)護(hù)膚三步曲：清潔，保濕和防曬

清潔：

清潔絕對(duì)是基礎(chǔ)護(hù)膚中的NO.1重要的。很多人不清潔還好，一清潔就出問(wèn)題，甚至毀臉成敏感肌，那是因?yàn)榍鍧嵁a(chǎn)品選得不對(duì)，刺激性的產(chǎn)品再加上過(guò)度清潔造成的。再加上現(xiàn)有彩妝產(chǎn)品用的人越來(lái)越多，選擇了不當(dāng)?shù)男秺y產(chǎn)品，也會(huì)對(duì)皮膚造成屏障受損，直至變成敏感肌。

保濕：

保濕在夏季都不算個(gè)事，但進(jìn)入秋冬季，特別是北方來(lái)說(shuō)，重要性已經(jīng)不用多說(shuō)。保濕能讓皮膚角質(zhì)層水分達(dá)到正常狀態(tài)。也使皮膚角質(zhì)層的正常更新維持正常。反之，沒有保濕，皮膚容易干燥，出現(xiàn)細(xì)紋，長(zhǎng)此以往，皮膚會(huì)容易出現(xiàn)各種問(wèn)題。保濕也是有學(xué)問(wèn)的。我們后期將再寫些內(nèi)容給大家。

防曬：

防曬的重要性已不用多講了。各大平臺(tái)都有講過(guò)防曬的相關(guān)知識(shí)。這里需要注意的是，防曬最好是多做、早做；秋冬季的防曬也要考慮，別問(wèn)我為什么。防曬要從小就做起，從娃娃抓起，已有小孩的媽媽們注意給小孩子防曬，無(wú)論小男孩小女孩，不要讓他們?cè)僦貜?fù)你現(xiàn)在皮膚不好（如果是的話）的而用數(shù)倍的時(shí)間精力來(lái)補(bǔ)救悲劇了

除了基礎(chǔ)護(hù)膚外，還需要針對(duì)每個(gè)人的肌膚需求做相關(guān)的針對(duì)性的護(hù)理，這些需求包括 美白，抗氧化，抗老，祛痘，抗敏舒緩等等。略提幾點(diǎn)重要認(rèn)知如下：

美白：

看看自己的胸部或是大腿內(nèi)側(cè)，這些部位的皮膚是被太陽(yáng)曬得最少的地方，如果還不夠白，那么就放棄美白吧。因?yàn)槟鞘悄阃ǔＵＪ侄文苊腊椎臉O限了。

抗老：

別以為防曬只是為了美白，其實(shí)那也是抗老?？估鲜且豁?xiàng)系統(tǒng)工程，不僅僅是防曬，還要抗氧化，良好的生活習(xí)慣等等。建議將抗氧化產(chǎn)品做為日常必備產(chǎn)品。

控油：

各種物理的方法與產(chǎn)品的方法，需要你尋找適合的產(chǎn)品。

毛孔問(wèn)題：

護(hù)膚品解決嚴(yán)重的毛孔問(wèn)題，真的要求有點(diǎn)高了，但可以緩解和改善。醫(yī)美是快捷方式。

以上每一個(gè)小的細(xì)分需求都可以寫不少文章，此篇文章有限，不再一一介紹了。但我們先前也都寫過(guò)了不少文章，大家可以在真魅博客里搜索即可。

如何選擇適合你自己的產(chǎn)品

這是你自己需要做的功課，畢竟只有你才最了解你的自己的皮膚，了解你自己的喜好。

這時(shí)，成分黨的話題來(lái)了，你要如何做功課？了解一些成分，根據(jù)成分選擇產(chǎn)品，或是根據(jù)成分表來(lái)判斷產(chǎn)品可能的功效，是否物有所值適合自己，以及是否是三無(wú)產(chǎn)品質(zhì)量等級(jí)值不值得買等等問(wèn)題，都是可以從包裝成分中可以讀出線索的。我們后期的文章還是會(huì)寫產(chǎn)品的成分分析文章的，相信大家多看這些文章后，也就能自己真正懂得如何看成分表，如何分析。

當(dāng)然，為了皮膚更快地變好，有的人選擇去美容院，然而，國(guó)內(nèi)的很多美容院實(shí)在太不正規(guī)了，坑也太多了，各種速效產(chǎn)品里面很多有著不可告人的添加成分，比如激素的添加。還有各種做臉做成敏感肌的，經(jīng)常我的微信里面找人要回答這類問(wèn)題，問(wèn)了一下又是問(wèn)某個(gè)一眼看上去就是三無(wú)類產(chǎn)品能不能用的問(wèn)題。—我心真的好累。

化妝品行業(yè)中有各種種樣的忽悠，然而如何具備戰(zhàn)略性反忽悠的能力呢？除了必要的基礎(chǔ)知識(shí)外，讀懂成分表，了解宣稱的字眼里包含的文字游戲。當(dāng)然，有一些腦殘的廣告語(yǔ)，比如”我們恨化學(xué)“，瑞可哥也不愿意再噴了，畢竟，那是用來(lái)篩選腦殘消費(fèi)者的。

當(dāng)然，要擁有的皮膚，做到了以上這些之外，還要有良好健康的飲食，外加運(yùn)動(dòng)。我們也將提供這些內(nèi)容，以期望大家能美美的。

正確的買買買

還是那句話，你只需要買你需要的，適合你的產(chǎn)品就可以了，沒有必要為了買而買。

博文里出現(xiàn)的產(chǎn)品，有的只是為了舉例子，并不代表你一定要去買買買。 此外，現(xiàn)在各種網(wǎng)購(gòu)平臺(tái)假貨不少，所以介紹的產(chǎn)品中也很少為大家推薦購(gòu)買的網(wǎng)購(gòu)地址。大家還是首選專柜比較保險(xiǎn)一點(diǎn)，或是靠譜的代購(gòu)，最好人肉那種。

好了，當(dāng)你通過(guò)各種功課，也通過(guò)靠譜的渠道買到了你的產(chǎn)品后，使用前就要有一個(gè)預(yù)估及思考：包括但不限于以下思考以及建議：

1. 用前做一個(gè)皮試，以測(cè)試這個(gè)新產(chǎn)品會(huì)不會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生過(guò)敏的情況。你可以在耳背的皮膚上小心使用一點(diǎn)點(diǎn)，或是臉部皮膚局部使用一點(diǎn)，到第二天看看有沒有什么異樣。

2. 這個(gè)產(chǎn)品預(yù)期會(huì)產(chǎn)生什么樣的護(hù)膚效果，我將使用多久，每天使用多長(zhǎng)時(shí)間以確定其效果。

3. 哪些因素可以促使這個(gè)產(chǎn)品能更好發(fā)揮效果？或是有更好的搭配組合？這是成分黨們的思考

4. 如果過(guò)敏了，我要如何處理？

以上幾個(gè)基礎(chǔ)的問(wèn)題，請(qǐng)務(wù)必搞清楚。

隨著年齡的增長(zhǎng)，經(jīng)濟(jì)收入的提高，你所選用的護(hù)膚品牌將會(huì)越來(lái)越多，檔次也會(huì)越來(lái)越高。當(dāng)然，有死忠的品牌抱著一直用下去也是一種護(hù)膚態(tài)度。只是那樣會(huì)失去更多買更好產(chǎn)品更適合自己產(chǎn)品的機(jī)會(huì)。 我們不建議經(jīng)常換，但也不建議一直守著某個(gè)品牌而失去整個(gè)森林。

總之，以上是護(hù)膚的一些基礎(chǔ)思路，也算是啟蒙的護(hù)膚內(nèi)容，相信肯定對(duì)大家身邊的朋友有用。文字有限，因而寫得比較籠統(tǒng)，有些具體內(nèi)容可以在我的歷史文章中找，或是將在以后的文章中出現(xiàn)。

讓我們一起在買買買，在爭(zhēng)取美麗，與衰老做斗爭(zhēng)的路上一直走下去吧。

圖片來(lái)源：123rf