有一句話是這么說的：有保養(yǎng)的人是老樣子，沒保養(yǎng)的人樣子老了。

只不過很多人在日常皮膚保養(yǎng)上似乎有種錯(cuò)覺，或者說太想當(dāng)然了，比如下面這些行為，并不會(huì)給皮膚帶來多少好處，有的反而傷害了皮膚：

錯(cuò)覺1：覺得皮膚太粗糙，經(jīng)常去角質(zhì)。

角質(zhì)層是皮膚的天然屏障，可以阻隔有害物質(zhì)進(jìn)入皮膚。

頻繁去角質(zhì)，反而容易導(dǎo)致皮膚敏感、受損。

而且皮膚的角質(zhì)層有自己的代謝周期，老化的角質(zhì)層會(huì)自己脫落，一般在28天左右，所以大可不必管它。

錯(cuò)覺2：冷熱水交替洗臉縮毛孔。

很多人認(rèn)為熱水洗臉后再用冷水洗臉，可以收縮毛孔，這大概是“熱脹冷縮”的原理給人的錯(cuò)覺吧。

其實(shí)這個(gè)是沒用的，毛孔粗大的原因主要是皮膚老化、油脂分泌過旺等導(dǎo)致的，沒有從根源起解決這些問題是無法縮毛孔的。

錯(cuò)覺3：涂抹護(hù)膚品的時(shí)候，拍一拍吸收更快！

很多人在涂護(hù)膚品的時(shí)候，習(xí)慣用手拍，覺會(huì)更好地吸收。

其實(shí)這種做法只能說是你的一廂情愿，皮膚的角質(zhì)層可不會(huì)屈服于這種“武力”而讓皮膚多吸收點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)然也沒法激發(fā)皮膚的活力，頂多會(huì)刺激毛細(xì)血管讓皮膚發(fā)紅。

因此如果皮膚比較敏感的、有毛細(xì)血管擴(kuò)張的，涂抹護(hù)膚品的時(shí)候，最好還是避免拍打皮膚，輕輕地涂勻就行了。

錯(cuò)覺4：天天敷面膜，皮膚會(huì)更好！

東西再好吃，天天吃了也會(huì)膩；面膜的再貴精華再多，天天敷皮膚也會(huì)受不——皮膚可能出現(xiàn)水合性皮炎、水合痤瘡等。

何謂水合性皮炎？

角質(zhì)層具有很強(qiáng)的吸水性，面膜里富含保濕劑，天天敷面膜的話角質(zhì)層過度水合，水分會(huì)損壞皮膚脂質(zhì)屏障，從而出現(xiàn)皮炎損傷。

敷面膜的話，一周2-3次為宜。

錯(cuò)覺5：自制面膜經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。

自己動(dòng)手豐衣足食是沒錯(cuò)，但自己動(dòng)手用各種天然食diy面膜比如牛奶面膜、雞蛋面膜、蜂蜜面膜、瓜果面膜等等，皮膚可能就受不了：

①自制不衛(wèi)生，里面可能含致病菌，皮膚可能過敏

②如果含有大量光敏感性物質(zhì)（善于吸收日光中的長(zhǎng)波紫外線的物質(zhì)），那么皮膚反而會(huì)變黑變得暗沉

吃的東西還是交由嘴巴代勞，就不要為難皮膚了。

錯(cuò)覺6：眼周出現(xiàn)細(xì)紋，眼霜多涂點(diǎn)！

皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收能力是非常有限的，多涂的眼霜只能浪費(fèi)掉，而且容易出現(xiàn)栗丘疹，也就是脂肪粒。

如果出現(xiàn)脂肪粒，可以消毒后用消毒的針刺并挑出其中的白色顆粒；如果數(shù)量較多，還是到專業(yè)的皮膚科利用激光去除吧。

錯(cuò)覺7：護(hù)膚品功效越多，見效越快越好。

如果一款護(hù)膚品可以美白、祛斑、除皺、縮毛孔...那是不可能的。

日常護(hù)膚品的基本功能就是保濕，當(dāng)角質(zhì)層吸水后皮膚看上去會(huì)顯得白亮，但維持時(shí)間較短。

如果有護(hù)膚品說可以達(dá)到速效美白祛斑效果，那么可能添加一些非法添加劑比如激素、鉛汞等，對(duì)皮膚來說是不健康、不安全的，具體可上國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局（CFDA）網(wǎng)站查詢產(chǎn)品是否正規(guī)。

想要祛斑，還是接受正規(guī)的醫(yī)美手段如光子、激光祛斑治療吧。

至于縮毛孔，前面已經(jīng)說過毛孔粗大的原因，想要用護(hù)膚品來收斂毛孔的還是死心吧。

錯(cuò)覺8：皮膚不好是有毒素，要用排毒產(chǎn)品！

所謂的“皮膚排毒”不過是一種噱頭，不要相信！

一些所謂的“排毒”產(chǎn)品會(huì)添加激素及其它不合法成分，有的人使用后會(huì)出現(xiàn)過敏、長(zhǎng)痘現(xiàn)象，如果商家硬說成是“排毒”，那不是無知，而是別有用心掩蓋事實(shí)。

一旦出現(xiàn)上述的問題，要立即停止使用這些產(chǎn)品，并盡快就醫(yī)。

錯(cuò)覺9：冬天可以不用防曬。

一年四季，紫外線也許會(huì)變?nèi)?，但永遠(yuǎn)不會(huì)缺席，防曬非常重要！

冬天的陽光雖然暖和舒服，但是曬多了皮膚同樣也是會(huì)變黑、也會(huì)加速皮膚的老化。

所以外出時(shí)同樣也要做好防曬。

日光浴和吸煙導(dǎo)致Susan的皮膚老化更迅速！

上面這些護(hù)膚錯(cuò)覺，你中了幾條？

想要皮膚好，日常要做好防曬和保濕，抗衰老也要盡早；皮膚有問題就要盡快就醫(yī)，總之要科學(xué)護(hù)膚！

圖片來源：圖蟲創(chuàng)意