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春雨醫(yī)生

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氟缺乏

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...吃長期嚴(yán)重缺乏維生素D會(huì)影響鈣吸收,還可能讓肌肉無力、抽筋更頻繁,也會(huì)影響免疫力,讓你更容易生病可以
童濤 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2025-12-22
...若每粒劑量缺乏癥。你可以每天服用800-1000國際單位的維生素D補(bǔ)充劑,連續(xù)服用2-3個(gè)月后復(fù)查。同時(shí),多吃富含維生素D的食物,如深海魚、蛋黃、牛奶,每天保證15-30分鐘的戶外活動(dòng),讓皮膚接觸陽光幫助自身合成維生素D。疲勞嗜睡也是維生素D缺乏更高,需按說明書調(diào)整。400單位可以吃兩個(gè)不客氣
吳勇 賀州市人民醫(yī)院
2025-10-20
你好,有什么不舒服的癥狀或者疾病嗎?經(jīng)常熬夜嗎?壓力大嗎?飲食規(guī)律嗎?至少一到三個(gè)月,三個(gè)月之后可以復(fù)查
孫傳利 春雨公眾營養(yǎng)專家團(tuán)
2025-04-30
好評(píng)醫(yī)生-氟缺乏
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擅長:不育癥、弱精、無精癥、畸形精子癥、少精癥、勃起功能障礙、陽痿、射精功能障礙、男性早泄、不射精癥、生殖系統(tǒng)感染、龜頭包皮炎、慢性前列腺炎、男性不育癥、精囊炎、男性更年期、前列腺炎、精索靜脈曲張、尿路感染、腎虛、龜頭炎、附睪炎、尿道炎、性病、性功能障礙、包莖、性欲低下障礙、性腺功能減退、原發(fā)性早泄

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擅長:男性早泄、陽痿、前列腺炎、龜頭包皮炎、勃起功能障礙、不育癥、弱精、畸形精子癥、無精癥、少精癥、射精功能障礙、生殖系統(tǒng)感染、性功能障礙、包莖、鞘膜積液、梅毒、性欲低下障礙、性腺功能減退、龜頭炎、精索靜脈曲張、血精癥、慢性前列腺炎、精囊炎、不射精癥、前列腺鈣化、前列腺增生、附睪囊腫、睪丸扭轉(zhuǎn)、急性慢性前列腺炎、睪丸炎或附睪炎

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擅長:弱精、畸形精子癥、少精癥、陽痿、男性早泄、龜頭包皮炎、性欲低下障礙、性腺功能減退、急性慢性前列腺炎、勃起功能障礙

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